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INGRÉDIENTS 4 carottes Huile d’olive Sel Poudre d’ail Poivre Parmesan MÉTHODE: la suite page suivante

INGRÉDIENTS 4 escalopes de saumon 1/2 d’orange (jus) 10 g (1/2 cuillère à soupe) de miel 35 g (2 cuillères à soupe) de sauce soja Flocons de piment Huile d’olive Tranches d’oranges Romarin Pour la sauce: 1 orange 110 ml (1/2 tasse) d’eau 8 g (1/2 cuillère à soupe) de fécule de maïs 25g de … Lire plus

Ingrédients: pâte phyllo 350 g de pomme de terre bouillie 100 g de thon en conserve 40 g d’olives vertes 100 g de fromage mozzarella 2 œufs durs Persil Sel, poivre noir, poudre d’ail Origan 1 cuillère à soupe de mayonnaise 30 g de câpres Directions: la suite page suivante

INGRÉDIENTS 3 courgettes Sel Poivre Basilic sec Paprika Huile d’olive vierge extra 60g de parmesan MÉTHODE: la suite page suivante

Ingrédients: 10 mini bananes (ou grosses coupées en petits morceaux) 2 oeufs Farine Chapelure huile de friture Directions: la suite page suivante

La courgette parmigiana est une recette végétarienne délicieuse et savoureuse, idéale pour servir en deuxième plat ou en plat principal en alternative à la classique aubergine parmigiana . Dans ce cas, les courgettes sont alternées en couches avec de la mozzarella, de la sauce tomate, du parmesan et du basilic, pour un plat irrésistible, moelleux et filandreux, au goût typiquement méditerranéen. Notre version, … Lire plus

Ingrédients: 1 aubergine (environ 750 grammes) 1 cuillère à café de sel 20-30 ml d’huile végétale (et un peu pour graisser) 300 grammes de fromage à la crème 2 tomates 1 gousse d’ail Poivre noir moulu, au goût 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de persil séché Moutarde, au goût 2-3 … Lire plus

Envie d’un dîner réconfortant et savoureux, facile à préparer ? Ne cherchez pas plus loin que cette pâtisserie italienne aux pommes de terre ! Des couches de pommes de terre tranchées finement sont nichées entre une sauce à la viande assaisonnée savoureuse et un mélange de fromage crémeux, créant un plat qui deviendra certainement un … Lire plus

Ces bouchées de petit-déjeuner à la citrouille sans cuisson sont une façon délicieuse et nutritive de commencer votre journée. Remplis d’avoine, de graines de citrouille et de canneberges séchées, ils offrent un mélange parfait de saveurs et de textures. Ingrédients: 2 tasses de flocons d’avoine à l’ancienne 1/4 tasse de purée de citrouille en conserve … Lire plus

Ingrédients: Recette 1 : 400 ml de lait Zest de 1 citron 1 cuillère à café de sucre vanillé 2 jaunes d’œufs 40g de sucre 15 g de fécule de maïs Jus d’1 citron 100 g de lait concentré Cannelle, cacao ou chocolat pour décorer Recette 2 : la suite page suivante