- Préparez les courgettes :
- Râpez les courgettes et placez-les dans une passoire.
- Saupoudrez de sel et laissez reposer 10 à 15 minutes pour éliminer l’excès d’humidité.
- Après 10-15 minutes, essorez l’excès de liquide des courgettes.
- Préparez les autres légumes :
- Hachez les poivrons bulgares et le persil frais.
- Hachez les gousses d’ail.
- Mélanger les ingrédients :
- Dans un grand bol, mélanger les courgettes râpées, les poivrons hachés, le persil et l’ail émincé.
- Ajoutez les œufs de poule, le sel et le poivre noir. Bien mélanger.
- Ajouter progressivement la farine en mélangeant jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
- Faire frire les crêpes :
- Faites chauffer une généreuse quantité d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen.
- Versez des cuillerées du mélange de légumes dans la poêle, en les aplatissant légèrement pour former des crêpes.
- Faire frire pendant 4 à 5 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et bien cuits.
- Servir:
- Retirez les crêpes de la poêle et placez-les sur une assiette tapissée de papier absorbant pour égoutter tout excès d’huile.
- Servir chaud, garni de persil supplémentaire si désiré.
Suggestions de présentation :
- Servir avec une cuillerée de yaourt grec ou de crème sure.
- Accompagnez-le d’une salade verte fraîche pour un repas complet.
- A déguster en accompagnement d’un poulet ou d’un poisson grillé.
Conseils de cuisine :
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