Dessert rapide et sain à l’avoine et à la banane : une recette conviviale pour perdre du poids

Ingrédients
3,5 onces (100 grammes) de flocons d’avoine
3/4 tasse (200 millilitres) de lait
2 oeufs
Une pincée de sel
1 cuillère à café de vanilline
2 bananes
1 pomme
Canneberges (pour la garniture)
1,1 once (30 grammes) de noix, hachées
Un plat allant au four de 18 cm (7 pouces)
Instructions

la suite page suivante